Wellness am Kaiserstuhl I Yoga & Massage I TYGAYOGA

Logodesign Tygayoga Sandra Ilzhöfer Vogtsburg Kaiserstuhl Yoga Freiburg Yoga Retreat Yoga Studio Yoga Teacher Training Massage Freiburg Massage in der Nähe Wellness am Kaiserstuhl Wellness Kaiserstuhl Massage Breisach SYPE Design Freiburg Sype Design Vogtsburg Sandra Ilzhöfer Tygayoga

Das macht Tyga Yoga besonders.

Meine Beobachtungsgabe, mein Gespür und meine Sensitivität für Menschen habe ich durch meine Lebens- und Berufserfahrung geschärft. Während einer Massage oder einer Yogastunde optimiere ich meine Arbeit so, dass sie für dich in diesem Moment die Richtige ist. Situationsbedingt ändere ich, zum Beispiel, spontan die Intensität oder Geschwindigkeit, sodass du dich wohl fühlst und vollständig loslassen kannst. Während der Anwendung oder Übungsstunde bin ich auf dein persönliches Empfinden und Wohlbefinden fokussiert. Zudem bin ich ein guter Motivator und unterstütze dich dort, wo du vielleicht schon aufgeben willst.

Deine Sandra.

Was erwartet dich?

Vertrauen

Liebe, Geborgenheit und Verständnis.

Zeit

für deinen Körper, Geist und deine Seele.

Einheit

mit dir selbst, der Natur und anderen Menschen.

Freude am Sein

und Existieren als neue nachhaltige Selbsterfahrung.

Meine Vision.

My Vision is my Mission. Ich sehe meine Tätigkeit nicht als Arbeit – viel mehr als meine ganz persönliche Berufung, Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung, innerer Balance und körperlicher Stärke ganzheitlich zu unterstützen. Um meine Vision zu verwirklichen, absolvierte ich mehrere Aus- und Weiterbildungen als Yogalehrerin und Massage-Therapeutin. Ich feue mich auf deine Anfrage und darauf, dich individuell zu beraten.

Meine Vision.

My Vision is my Mission. Ich sehe meine Tätigkeit nicht als Arbeit – viel mehr als meine ganz persönliche Berufung, Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung, inneren Balance und körperlichen Stärke ganzheitlich zu unterstützen. Um meine Vision zu verwirklichen, absolvierte ich mehrere Aus- und Weiterbildungen als Yogalehrerin und Massage-Therapeutin. Ich feue mich auf deine Anfrage und darauf, dich individuell zu beraten.

Tyga
Yoga.

Bei TygaYoga erlebst du eine umfangreiche und intensive Yogastunde mit genauer Anleitung und Erklärung für deine persönliche Praxis. Mein vielschichtiges Angebot lässt dich schneller in die Yogaphilosophie eintauchen, damit du deine eigenen Ziele schneller erreichen und deinen eigenen Yoga Weg gehen kannst.

Man könnte sagen: reseted! Nach einer Yogastunde fühlst du dich, durch einen erheblichen Stressabbau, definitiv leichter und ausgewogener. Vielleicht erlebst du dich wieder mehr als Einheit. Deine eigenen Selbstheilungskräfte und Energien können wieder frei fließen. So hat dein Körper wieder mehr Kraft für den Alltag. Erwecke durch regelmäßige Praxis schlafende Fähigkeiten in dir.

Stärkt

und dehnt deine Muskulatur.

reduziert

dein Stresslevel durch intensive Atemübungen und Tiefenentspannung.

verbessert

dein Selbstbewusstsein und deine innere Verbundenheit.

aktiviert

deine Körperfunktionen und dein Nervensystem ganzheitlich.

erhöht

deine Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig.

Meditatives Hathayoga

DIENSTAGS

Sarve Bhavantu Sukhinah

Möge uns bewusst sein, dass wir alle Eins sind - verbunden mit der Natur.

Art.

Hathayoga mit Variationen + Yoga Nidra „der Yogi Schlaf“ = angeleitete Tiefenentspannung

Dauer.

18:30-20:00 Uhr

Preis.

Einmalig I 15 €

10er Karte I 110 €

Location

HOME of DANCE

Tanzschule Breisach

An der alten Weberei 4
79206 Breisach

Klassische Yogastunde

DONNERSTAGS

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Mögen alle Lebewesen Glück, Liebe und Harmonie erfahren.

Art.

Klassisches Yoga mit Pranayama = Atemtechnik

Dauer.

11:00-12:00 Uhr

Preis.

Einmalig I 15 €

10er Karte I 110 €

Location

HOME of DANCE

Tanzschule Breisach

An der alten Weberei 4
79206 Breisach

Tygayoga
Special

FREITAGS

Om Shri Durgayai Namah

Erwecke deine schlafenden Fähigkeiten.

Art.

Lass dich von der Vielfalt des Yoga überraschen, ob Yoga Nidra oder Ashtanga.

Dauer.

09:00-10:30 Uhr

Preis.

Einmalig I 15 €

10er Karte I 110 €

Location

HOME of DANCE

Tanzschule Breisach

An der alten Weberei 4
79206 Breisach

Deine
Anmeldung.

Über das Kontaktformular kannst du dich zu deinem Wunsch-Yogakurs anmelden. Entweder du wählst ein einmaliges Yoga Erlebnis oder einen längeren Zeitraum für eine regelmäßige Yoga Praxis. Ich komme dann zeitnah mit der Bestätigung auf dich zurück und freue mich bereits auf unser persönliches Kennenlernen sowie eine nachhaltige Yogastunde mit dir.

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Ich möchte mich zu folgendem Kurs anmelden.

Hathayoga Klassische Yogastunde TygaYoga Special

Dein Startdatum.

Dein Enddatum.

Du hast Fragen?

Tyga Massage.

Du möchtest einfach nur entspannen, Stress und Hektik des Alltags hinter dir lassen? Dann schenke deinem Körper und Geist ein bisschen von deiner wertvollen Zeit für eine wohltuende Massage. Zeit, die du dir nimmst, ist Zeit die dir was gibt.

Massage ist die Kunst lebendiger Berührung. Es ist die heilende Kraft der Hände. Massagerituale sind auf der ganzen Welt verbreitet und zählen in den meisten Kulturen zu den ältesten Heilmethoden für Körper, Geist und Seele. Die Tyga Massage ist auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Ich nehme mir Zeit, um deine Beschwerden zu erspüren und dann zu behandeln. Dein Anliegen ist mir ernst und wichtig.

Lösen

deine körperlichen Verspannungen und inneren Blockaden.

fördern

deine Durchblutung und deinen Lymphfluss.

regen

die Reflexzonen und Energiezentren in deinem Körper an.

aktivieren

die Zell-Erneuerung und deine körperlichen Funktionen.

unterstützen

somit nachhaltig deine natürlichen Selbstheilungskräfte.

Klassische
Rücken Massage

AUF ANFRAGE

Wirkung.

Pure Entspannung und Leichtigkeit.

Diese klassische Massagetechnik löst kleine und große Verspannungen, bricht Energieblockaden im Körper, fördert die Durchblutung und den Lymphfluss und aktiviert deine Selbstheilungskräfte.

Dauer.

30 Minuten

Preis.

36,00 €

Fußreflexzonen
Massage

AUF ANFRAGE

Wirkung.

Auszeit für die Füße.

Verwöhne deine Füße mit einem angenehmen Fußbad aus Blüten und Badesalzen. Anschließend genieße eine effektive Fußmassage unter Berücksichtigung der Reflexzonen. Manche Punkte verraten dir vielleicht etwas über deinen Lebensstil.

Dauer.

45 Minuten

Preis.

48,00 €

Entspannende Ganzkörper Massage mit Aromaöl

AUF ANFRAGE

Wirkung.

Losgelöst von der Erde.

Die Ganzkörpermassage bringt dich in eine Phase der Tiefenentspannung. So kann sich dein Nervensystem beruhigen und erneuern. Dadurch baut dein Körper negativen Stress ab und dein Gesundheitszustand verbessert sich nachweislich. Wohltuende Düfte, ganz nach deiner Wahl, wirken zusätzlich positiv auf Körper, Geist und Seele. Genieße deinen Moment der Ruhe .

Dauer.

60 Minuten

Preis.

62,00 €

Hot Stone Massage

AUF ANFRAGE

Wirkung.

Tauche ab in die Welt der Schamanen.

Die Massage mit heißen Steinen wurde schon von indianischen Medizinmännern angewendet um Menschen von starken Muskelschmerzen zu befreien. Die Wärme der Lava Steine dringt tief in das Muskelgewebe ein, aktiviert stark die Durchblutung und hilft dir so alle Anspannung loszulassen. Die fließenden Massagebewegungen mit den Steinen harmonisieren deinen Körper und Geist.

Dauer.

80 Minuten

Preis.

82,00 €

Deine Anmeldung.

Über das Kontaktformular kannst du dich zu deiner Wunsch-Tyga Massage anmelden. Ich komme dann zeitnah mit der Bestätigung auf dich zurück und freue mich bereits auf unser persönliches Kennenlernen.

TygaYoga Gutschein.

Du suchst ein besonderes Geschenk für deine Liebsten? Vielleicht eine Schnupperstunde im Yoga oder eine tiefenentspannende Ganzkörper Massage?

Das sagen meine Kunden.

"Yoga mit Sandra ist sehr wohltuend. Heute sogar unter freiem Himmel, am See. Ihre ruhige, offene Art, die angenehme Stimme und die immer abwechslungsreichen Meditationen und Übungen machen Freude und es fällt einem leicht, sich zu spüren und zu fokussieren. Der Körper und die Seele werden angenehm bewegt und entspannt."

"Die Yogastunde mit Sandra ist für mich jedes Mal wie Urlaub. Es ist Entspannung und Sport gleichzeitig und am Ende bin ich wieder voll bei mir. 100% empfehlenswert."

IMPRESSUM

datenschutz

Das macht Tyga Yoga besonders.

Was erwartet dich?

Vertrauen

Zeit

Einheit

Freude am Sein

Meine Vision.

Meine Vision.

TygaYoga.

Stärkt

reduziert

verbessert

aktiviert

erhöht

Meditatives Hathayoga

Sarve Bhavantu Sukhinah

Möge uns bewusst sein, dass wir alle Eins sind - verbunden mit der Natur.

Klassische Yogastunde

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Mögen alle Lebewesen Glück, Liebe und Harmonie erfahren.

Tygayoga Special

Om Shri Durgayai Namah

Erwecke deine schlafenden Fähigkeiten.

Deine Anmeldung.

Tyga Massage.

Lösen

fördern

regen

aktivieren

unterstützen

Klassische Rücken Massage

Fußreflexzonen Massage

Entspannende Ganzkörper Massage mit Aromaöl

Hot Stone Massage

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Das sagen meine Kunden.

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